Ягодите са пълни с витамин С, алфа хидроксилни киселини, аспарагинова киселина, фолат и фибри. Те са богати на салицилова киселина, която обикновено се среща в рецептите за лечение на акне и почистваща лицето козметика.
Ягодите са богати на редица антиоксиданти, включително елагична киселина и антоцианин. Елагичната киселина, прилагана локално, е доказано, че намалява увреждането на кожата от слънчевите UV лъчи, като инхибира някои ензими, които допринасят за разпадането на колагена и намалява възпалителните реакции.
Ето три рецепти за ягодови маска за мазна, склонна към акне и комбинирана кожа.
5 ползи за здравето от ягодите
Ягодова маска за лице с лимон
Лимонът стяга порите и изсветлява тъмните петна по кожата. С комбинацията от ягоди и лимон вашата кожа ще получи огромна доза витамин С и антиоксиданти.
Продукти за маската:
- 3 ягоди
- 1 с.л. лимонов сок
Инструкции
- Намачкайте ягодите.
- Добавете лимоновия сок към пюрето. Смесете добре.
- Нанесете маската върху цялото лице и оставете да седи 15 минути. Изплакнете добре с хладка вода.
Ягодова маска за лице с кисело мляко
Ако искате да се справите с проблема с пъпките, тази рецепта за маска с ягоди и кисело мляко е вашата маска. Киселото мляко в нея ще успокои раздразнената кожа.
Продукти за маската:
- 5 ягоди
- 1 /2 с.л. кисело мляко
- 2 ч.л. мед
Инструкции
- Намачкайте ягодите.
- Добавете киселото мляко и меда към пюрето. Смесете добре.
- Нанесете маската върху цялото лице и оставете да седи 10 минути. Изплакнете добре с хладка вода.
Ягодов скраб за лице
Тази ягодова маска за акне използва мед, лимонов сок и кафява захар - помага за стягане на кожата. Кафява захар в нея я прави чудесен естествен ексфолиант.
Продукти за маската:
- 6 ягоди
- 1 с.л. мед
- 1 с.л. кафява захар
- 1 ч.л. лимонов сок
Инструкции
- Намачкайте ягодите.
- Добавете меда, кафявата захар и лимоновия сок към пюрето. Смесете добре.
- Нанесете маската върху цялото лице и оставете да седи 10 минути. Изплакнете добре с хладка вода.
Споделете
