Потта по принцип няма мирис. Неприятната миризма идва от потта, съчетана с бактериите на кожата. За всеки тя е индивидуална и много неща я определят като възраст, здравословно състояние, начин на хранене, прием на алкохол и др.
Дезодорантите са един от най-известните начини за борба с миризмата на тялото. Но има много дебати, свързани с химикалите, използвани в тях, и тяхната вреда върху човешкото здраве. Ето защо много хора търсят по-безопасни и естествени алтернативи.
Ето и няколко начина да се справите с този проблем:

  1. Подсушете се добре след душ
  2. Ако кожата ви е суха, за бактериите е по-трудно да предизвикат неприятната миризмата, така че, когато излезете от душа, обърнете внимание на подсушаването на всички части на тялото.
  3. Намажете подмишниците си с ябълков оцет
  4. Ябълковият оцет често се възприема като вълшебна течност и едно от многото неща, които може да направи, е да намали миризмата на тялото. Учени препоръчват да се нанася от този чудотворен еликсир върху подмишниците след душ. Той понижава нивото на рН на кожата, което помага за намаляване на бактериите.
  5. Нанесете сок от лимон
  6. Както оцета, така и цитрусовите плодове като лимон променят нивото на рН на кожата ви, което я прави по-кисела. Всички бактерии, включително и причинителите на миризма, трудно се задържат в силно киселинна среда. Просто разтрийте парче лимон върху проблемната зона и изсушете.
  7. Освободете тялото си от стреса
  8. Когато спортувате или ви е топло, вашите екринни (потни) жлези произвеждат течност предимно от вода и сол, предназначена да регулира телесната температура. Но емоционалният стрес задейства други жлези - апокринните, които се намират най-вече в областта на подмишниците и слабините и секретират млечна течност. Тази течност е съставена от вода и липиди, а това е истински празник за бактериите, причиняващи лоша миризма. Медитацията, йога и други успокояващи дейности могат да ви помогнат.
  9. Обличайте се с дрехи от естествени материали
  10. Естествено произведените тъкани като памук, коприна и вълна имат по-голяма дишаща способност от повечето изкуствени материали като полиестер или ликра. Следващия път, когато се облечете в горещ ден, проверете етикетите на любимите си дрехи.
  11. „Ти си това, което ядеш“
  12. Не само дъхът ти ще мирише, когато ядеш храни с остра миризма. Когато тялото усвоява храна, съединенията се произвеждат и освобождават през порите, така че би било добре да избягвате лук, чесън и пикантни храни през летния сезон.
  13. Нанесете етерични масла
  14. Намажете с масло от чаено дърво проблемните зони, стига да не дразни кожата ви. То убива бактериите и също така има приятен аромат. Етерични масла от лавандула, бор и мента също помагат. Тъй като някои хора имат алергия към определени масла, преди да ги използвате ги тествайте.
  15. Премахнете окосмяването
  16. Бактериите живеят и се множат в топла, влажна среда и подмишниците могат да създадат идеалното местообитание. Космите, заедно с мръсотията и себума, които се натрупват в тях, могат да стимулират нарастването на броя на „миризливите“ бактерии.
  17. Запасете се с мокри кърпички
  18. Ако се вмиришете през деня и не можете да си вземете душ, да се напръскате с дезодорант повторно няма да помогне особено. Вместо това, избършете добре подмишниците си с мокри кърпички.
  19. Нанесете сода за хляб или царевично нишесте
  20. Содата за хляб или царевично нишесте са отлични помощници при борбата с неприятния мирис. И двата продукта абсорбират влагата, като содата за хляб също убива бактериите, причиняващи лошите миризми. Може би не е най-добрият съвет заради риска от оставането им върху дрехите и забелязването им от околните, но при спешен случай е чудесно средство да избегнем появата на пот+миризма.

Хареса ли ви? #Споделете с приятели!


Вижте и други публикации по темата: #Хари Потър