Съвети / За здравето

Макаронените изделия и хлябът могат да причинят безсъние при жените

Учени от Медицинския център на Колумбийския университет в САЩ са установили, че макаронените изделия, оризът, печивата и хлябът могат да причинят безсъние при жените, пише сп. "Америкън джърнъл ъв клиникъл нютришън".

Съвети За дома За градината За здравето За любов За диети и спорт За красота За всичко

Споделете

7 важни признака, които предупреждават за инсулт

Инсултът е подобен на сърдечния удар, но вместо на сърцето е нарушение на мозъка ви.

6 ползи за здравето от кестените

Може би не сте подозирали, но кестените освен, че са изключително вкусни, имат и редица ползи върху здравето, включително способността им да подобрява...

Как да се чувстваме добре при чести промени в климата

Може да получите грипоподобни симптоми, причинени от промяната във времето или сезоните. Опитайте лечение с етерични масла, за да сте здрави и устойч...

9 причини да пиете вода с лимон всеки ден

Вижте кои са 9 конкретни причини за ползите за здравето от пиенето на вода с лимон.

Как да се отървете от настинката за една нощ?

Ето 6 начина да се отървете от настинката за една нощ

7 ползи за здравето от джинджифила

Джинджифилът е сред най-здравословните и най-вкусни подправки на планетата.

Диагноза по пулса

Отвреме навреме усещате ли световъртеж, недостиг на въздух и тласъци в гърдите - прескачания? При вълнение се появява болка в гърдите? Първо проверете...

Истината за кафявата захар

Нерафинираната тръстикова захар набира все по-голяма популярност сред почитателите на здравословното хранене. Дали обаче наистина е толкова ценна, защ...

Магданозът - лекарство и храна през цялата година

Родината на магданоза е остров Сардиния в Средиземно море. Древните гърци са смятали магданоза за свещено растение и са вярвали, че консумирането му г...

За какво сигнализират отоците?

Задържането на течности в организма причинява отоци на различни части по тялото - торбички под очите, подуване на ръцете, на глезените...

С музика срещу стрес и безсъние

Психолозите съветват всеки да направи своя избор в зависимост от музикалните си предпочитания, но не трябва да се забравя, че спокойната музика спомаг...

5 ползи за здравето от краставиците

Краставиците са с ниско съдържание на калории и съдържат голямо количество вода и разтворими фибри, което ги прави идеални за хидратация на тялото и н...

6 изненадващи ползи за здравето от меда

От древни времена медът се използва като храна и лекарство. Ето 6 изненадващи ползи за здравето от меда, за които може би не знаете.

6 ползи за здравето от пикантните храни

Ако сте фен на пикантните храни имаме добри новини за вас: пикантните храни имат някои ползи за здравето, за които вероятно не сте знаели.

Колко яйца е здравословно да ядете на ден

По колко яйца можете да ядете на ден, без това да повлияе на здравето ви?

7 ползи за здравето от гроздето

Гроздето е изключително полезно за здравето поради високото си съдържание на хранителни вещества и антиоксиданти.

За какво е важен витаминът B12?

Витамин В12 е изключително важен за основните функции на тялото.

14 от най-добрите храни при махмурлук

Макар че няма магически лек за махмурлук, няколко храни и напитки могат да ви помогнат да се почувствате по-добре.