Рецепта
Как да направите шакшука
Рецепти / За закуски • Рецепти / За ястия без месо от Елена Димитрова 05.08.2020
Рецепта за Шакшука - лесна, здравословна и отнема по-малко от 30 минути.
#Споделете
Рецепта: Как да направите шакшука | |||
---|---|---|---|
Рецепти / За закуски • Рецепти / За ястия без месо | |||
Рейтинг | 10 | 2 0 10 | ||
Време за подготовка | 8 мин. | ||
Време за готвене | 21 мин. | ||
Порции | 4 |
Какво е шакшука?
Шакшуката е класическо ястие от Северна Африка и Близкия Изток, което традиционно се яде на закуска. Името означава приблизително „разбит“ или „смесен“, което е отражение на небрежния и състав. Шакшуката е просто ястие, което се приготвя в едни тиган и представлява поширани яйца във вкусна смес от домати, чушки, лук и чесън. Може да се приготви по много различни начини и докато най-разпространената версия се базира на домати има много други вкусни интерпретации. Една популярна версия, наречена зелена шакшука, заменя доматения сос със спанак и сметанов сос. Нашата рецепта е за обикновена шакшука на основата на доматен сос, която е максимално вкусна, а изисква минимални усилия. Вкусна и лесна за приготвяне, тази рецепта е отличен избор за закуска, следобедна закуска или дори вечеря.
Съставки
Зехтин | 3 с.л. |
Лук | 1 глава, нарязан на ситно |
Чушка, червена | 1, нарязана на ситно |
Чушка, зелена | 1, нарязана на ситно |
Чесън | 1-2 скилидки, нарязани на ситно |
Захар, бяла | 1 ч.л. |
Домати, консервирани, без кожа | 1, на кубчета |
Сол, трапезна | |
Пипер, черен | |
Яйца | 4 |
Магданоз | по желание |
Инструкции
- Загрейте зехтина в голям дълбок тиган на среден огън. След като започне да къкри, добавете лука и чушките. Гответе около 4 - 6 минути.
- Добавете чесъна, като бъркате постоянно, 1 - 2 минути.
- Изсипете доматите и захарта. Разбъркайте и оставете сместа да къкри 5 минути и добавете сол и черен пипер на вкус.
- Направете дупки в соса с лъжица и счупете яйце директно в нея.
- Покрийте тигана и гответе 5-8 минути, или докато яйцата са готови по ваш вкус.
- Гарнирайте с магданоз и сирене по желание. Най-добре е да се сервира веднага. Може да се съхранява в хладилника до 2 дни.
Хареса ли ви? #Споделете с приятели!