Към съдържанието

Съвети / За здравето

7 причини за болка в гърдите Съвети

7 причини за болка в гърдите

Болката в гърдите е доста разпространено оплакване сред жените в репродуктивна възраст и с нормален менструален цикъл. По-възрастните по-рядко се сблъскват с подобен проблем.

7 причини за болка в гърдите

7 причини за болка в гърдите

Болката в гърдите е доста разпространено оплакване сред жените в репродуктивна възраст и с нормален менструален цикъл. По-възрастните по-рядко се сблъ...

Най-честите проблем с очите през лятото

Най-честите проблем с очите през лятото

Проблемите със зрението са все по-често срещано явление, без значение от условията на живот, възрастта или сезона. И все пак - през лятото те като че...

8 изпитани билкови рецепти при синузит

8 изпитани билкови рецепти при синузит

Имате хрема, запушен нос, често главоболие, болки около очите и скулите... Причините могат да бъдат различни, но е твърде вероятно да страдате от възп...

11 естествени начини да се отървете от гаденето

11 естествени начини да се отървете от гаденето

Гадене може да се случи в много ситуации и често ви кара да се чувствате ужасно. Тези естествените начина могат да ви помогнат за намаляване на гадене...

9 вида главоболие и как да се отървете от тях

9 вида главоболие и как да се отървете от тях

Има много различни видове главоболия и причините, и симптомите им могат да варират. Повечето главоболия са краткотрайни и рядко са причина за безпокой...

Как да се предпазим от жегата

Как да се предпазим от жегата

Министерство на здравеопазването пусна инструкции за предпазване от жегата. През период на топлинни вълни, следвайте съветите на местните здравни влас...

Учени: Не съхранявайте доматите в хладилник

Учени: Не съхранявайте доматите в хладилник

Доматите са с високо съдържание на витамин С, А, калий и желязо, и са сред най-полезните храни през лятото. Защо не трябва да се съхраняват в хлади...

6 ползи за здравето от кайсиите

6 ползи за здравето от кайсиите

Кайсиите са вкусни плодове, пълни с витамини, фибри и антиоксиданти. Те имат многобройни ползи за здравето, включително подобряване на здравето на очи...

7 неща, които само хората с високо функционираща тревожност ще разберат

7 неща, които само хората с високо функционираща тревожност ще разберат

Отвън може да изглеждате добре, но отвътре не спирате да се притеснявате.

6 изненадващи ползи за здравето от прасковите

6 изненадващи ползи за здравето от прасковите

Заради тези изненадващи ползи за здравето, прасковите са плод, който си струва да добавите към вашата диета.

5 знака, че спите твърде много

5 знака, че спите твърде много

Знаете ли, че прекаленото много сън е също толкова вредно, колкото и недоспиването?

6 основни хранителни вещества и защо тялото ви се нуждае от тях

6 основни хранителни вещества и защо тялото ви се нуждае от тях

Тези хранителните вещества са “основни”, защото тялото ви не може да ги синтезира, но са необходими за правилното функциониране на организма.

10 храни, богати на витамин А

10 храни, богати на витамин А

Храните, богати на витамин А, обикновено са лесно достъпни и са отлично допълнение към вашата диета.

7 ползи за здравето от кафето

7 ползи за здравето от кафето

Ето 7 причини, че пиенето на кафе може да бъде по-здравословно, отколкото си мислите.

7 ползи за здравето от чай Каркаде

7 ползи за здравето от чай Каркаде

Чаят от хибискус или Каркаде е билков чай с много ползи за здравето.

7 ползи за здравето от боровинките

7 ползи за здравето от боровинките

Боровинките са не само вкусни, те са също фантастични за вашето здраве

7 храни, които могат да причинят мигрена

7 храни, които могат да причинят мигрена

Има различни фактори, които могат да предизвикат мигрена - включително това, което ядем и пием.

7 богати на вода храни, които ви помагат да останете хидратирани

7 богати на вода храни, които ви помагат да останете хидратирани

Правилното хидратиране е изключително важно за вашето здраве. Тези 7 храни ще ви помагат да останете хидратирани през целия ден.

Бисквитки (cookies) в сайта Spodeli.com

Моля, приемете няколко "бисквитки". Ние ги използваме за да ви дадем по-добро изживяване в сайта Spodeli.com. Повече информация за бисквитките и как ги управляваме вижте в нашите общи условия.