Съвети / За здравето
Съвети
Макаронените изделия и хлябът могат да причинят безсъние при жените
Учени от Медицинския център на Колумбийския университет в САЩ са установили, че макаронените изделия, оризът, печивата и хлябът могат да причинят безсъние при жените, пише сп. "Америкън джърнъл ъв клиникъл нютришън".
Споделете
6 факти за мигрената
Ако не страдате сами от мигрена, може би си мислите, че мигрената е просто лошо главоболие, но грешите.
7 мита за косата, в които вярвате
Всички ние искаме да имаме красива коса, но сме изложени на толкова много информацията, а тя често е грешна или непълна.
Помага ли кафето да живеете по-дълго?
Според ново проучване всякакво кафе, дори безкофеиновото може да ви помогне да живеете по-дълго.
6 ползи за здравето на кисели краставички
Оказва се, че кисели краставички и туршиите са полезни за здравето.
Успиването през уикенда удължава живота
Добра новина за хора, които се обичат да останат в леглото си в почивните дните малко по-дълго, отколкото в делничните дни: Ново проучване установи, ч...
15 лечебни рецепти с ябълков оцет
Още в миналото хората са използвали ябълковия оцет като целебно средство при болки в мускулите, гърлото, при нервно напрежение, лошо храносмилане, зъб...
Котката - домашната лечителка
Още от най-стари времена хората знаят, че котките имат лечебни свойства. Неслучайно съвременните учени наблюдават с голям интерес и старателно изследв...
Жълт кантарион – магическа билка
Някои учени наричат жълтия кантарион „магическа билка", която влива светлина и жизненост в човека. Има данни, че жълтият кантарион се е употребявал пр...
Защо се появяват брадавиците и как да ги премахнете?
Ето най-честите причини за появата на брадавици и как да ги премахнете?
Витамин E
Витамин Е представлява група мастноразтворими витамини (токофеоли), които се синтезират само в растенията.
Меланоидините – непознатите антиоксиданти на бирата
Меланоидините се борят със свободните радикали и стимулират развитието на пробиотиците
Лош ли е за вас кофеинът?
Кофеинът е едно от онези неща, които повечето от нас консумират ежедневно с кафето. Въпросът е дали кофеинът всъщност е здравословен или не.
Болки в гърдите - какво трябва да направите веднага?
Какво да направите ако получите стягане в гърдите или гръдни болки?
Кокосово масло може да намали риска от сърдечни заболявания
Според ново изследване кокосово масло може да намали риска от сърдечни заболявания. Доброволците яли по 50 грама всеки ден в продължение на четири сед...
4 неочаквани навици, които засягат нивата на серотонин
Серотонинът отдавна се смята за регулатор на настроението. Той играе важна роля в начина, по който се чувстваме, а ниските нива на невротрансмитера мо...
Рейши - вълшебната гъба на дълголетието
Латинското име на гъбата рейши е Ganoderma lucidum. Китайците я наричат „Вълшебният крал на билките“, „еликсир на Вечната младост“ и „гъба на дълголет...
5 храни, които трябва да ядете, когато сте болни
Здравословното хранене може да стимулира имунната ви система, но ако все пак настинете или хванете грипа, то все още е от съществено значение и може...
7 храни, който ще ви помогнат да заспите
Има храни, които можете да хапнете, преди да си легнете, които ще ви помагат повече от броенето на овце!
