Рецепта
Крем супа от сладки картофи и моркови


Рецепти / За супи

Добави коментар

Крем супата от сладки картофи и моркови - перфектна за студените дни. Тя е питателна и пълна с много полезни вещества.

Реклама
Крем супа от сладки картофи и моркови
Рецепта: Крем супа от сладки картофи и моркови
Рецепти / За супи
Рейтинг00010
Време за подготовка15 мин.
Време за готвене35 мин.
Порции5

Съставки

650 гр., обелени и нарязани на парчета
220 гр., обелени и нарязани на парчета
3 с.л.
2 глави, ситно нарязани
2 скилидки, ситно нарязани
вода
1 л., гореща
100 мл, плюс допълнително за сервиране

Инструкции

1.Загрейте фурната до 220C (200C с вентилатор) сложете нарязаните сладки картофи и нарязаните моркови в тепсия, намазана с 2 с. л. зехтин и посолете със сол и черен пипер.



2. Печете зеленчуците във фурната за 25-30 минути или докато се карамелизират и омекнат.

3. Междувременно сложете 1 с. л. зехтин в дълбока тенджера и запържете ситно нарязания лук на средно слаб огън за около 10 минути, докато омекне.

4. Добавете скилидките чесън и разбъркайте за 1 минута. Добавете врялата вода. Оставете да къкри 5-10 минути, докато лукът стане много мек, след което оставете настрана.



5. След като са готови печените зеленчуци ги извадете и оставете да изстинат малко. След което ги преместете в тенджерата и използвайте пасатор, до достигане на еднообразна смес.



6. Добавете готварската сметана и още малко сол и пипер. При нужда загрейте до горещо.

7. Сервирайте в купички, гарнирани с малко готварската сметана и черен пипер.


Хареса ли ви? #Споделете с приятели!


0

0