Към съдържанието

Съвети / За здравето

5 ползи за здравето от ягодите Съвети

5 ползи за здравето от ягодите

Ягодите са чудесен източник на фибри, витамин С и антиоксиданти, които са важни за вашето здраве.

5 ползи за здравето от ягодите

5 ползи за здравето от ягодите

Ягодите са чудесен източник на фибри, витамин С и антиоксиданти, които са важни за вашето здраве.

По какво се различават минералните води в България

По какво се различават минералните води в България

Българската минерална вода е здравословна капсула на времето

Зелени банани: полезни или вредни?

Зелени банани: полезни или вредни?

Повечето хора ядат банани, когато са жълти и узрели, но зелените и неузрели банани също са безопасни за ядене. Полезни или вредни са те?

Може ли да се прекали с яденето на банани?

Може ли да се прекали с яденето на банани?

Бананите са пълни с важни хранителни вещества, но яденето на твърде много може да доведе до повече вреда, отколкото полза.

5 ползи за здравето от бананите

5 ползи за здравето от бананите

Бананите са едни от най-популярните плодове в света и имат голямо разнообразие от ползи за здравето.

Как да почистите и дезинфекцирате маска за лице

Как да почистите и дезинфекцирате маска за лице

Многократните маски за лице са вероятно най-популярния продукт на годината, но знаете ли как трябва да ги почистите и дезинфекцирате.

Могат ли дрехите и обувките да вкарат COVID-19 във вашата къща?

Могат ли дрехите и обувките да вкарат COVID-19 във вашата къща?

Дори ако правите всичко възможно, за да се предпазите от COVID-19 навън, може ли той да влезе в дома си от дрехите и обувките ви?

5 храни, които са с високо съдържание на витамин D

5 храни, които са с високо съдържание на витамин D

Витамин D е важно хранително вещество, от което много хора по света не получават достатъчно.

Д-р Райна Стоянова: Добрата хидратация е ключова за оптималното здраве по време

Д-р Райна Стоянова: Добрата хидратация е ключова за оптималното здраве по време

д-р Райна Стоянова – диетолог, работил със световни имена в сферата храненето – с полезни съвети, препоръки и информация, която е добре да знаем.

Как да направите детокс на организма си вкъщи

Как да направите детокс на организма си вкъщи

Детоксикацията е процес, при който организма се изчиства от натрупаните в него токсини, оказващи негативно влияние върху здравето на цялото ни тяло.

5 ползи за здравето от карамфила

5 ползи за здравето от карамфила

Карамфилът може да не е често срещана съставка в диетата ви, но e много полезна за здравето, ето защо не бива да я подценявате.

ПРЕПОРЪКИ И СЪВЕТИ: Очите като вход за коронавируса COVID-19

ПРЕПОРЪКИ И СЪВЕТИ: Очите като вход за коронавируса COVID-19

Офталмологът доц. д-р Андрей Андреев с полезни съвети във връзка с коронавируса

Набавяте ли си нужните количества витамин C и витамин D?

Набавяте ли си нужните количества витамин C и витамин D?

Набавяте ли си нужните количества витамин C и витамин D за подсилване на имунната система?

Защо коронавирусът е по-смъртоносен за мъжете, отколкото за жените?

Защо коронавирусът е по-смъртоносен за мъжете, отколкото за жените?

Мъжете са много повече засегнати от жените от пандемията от коронавируса, сочат статистически данни от целия свят.

Защо трябва да си миете ръцете поне 20 секунди?

Защо трябва да си миете ръцете поне 20 секунди?

Това е един от най-често срещаните съвети, които можете да чуете след пандемията на коронавирус - мийте ръцете си със сапун и вода поне 20 секунди.

Грип и коронавирус - каква е разликата

Грип и коронавирус - каква е разликата

Каква е разликата между грип и коронавирус? Въпреки че симптомите са подобни, има няколко ключови разлики, които трябва да запомните.

Как да разпознаем коронавируса - съвети от БЛС

Как да разпознаем коронавируса - съвети от БЛС

Българският лекарски съюз публикува на официалната си страница информация как да разпознаем и как да се предпазим от коронавируса. Информацията е на д...

Мленият червен пипер прави чудеса за здравето

Мленият червен пипер прави чудеса за здравето

Мленият червен пипер е често срещана съставка в нашето хранене. Всички смятаме, че това е просто обикновена подправка, но се оказва невероятно полезна...

Бисквитки (cookies) в сайта Spodeli.com

Моля, приемете няколко "бисквитки". Ние ги използваме за да ви дадем по-добро изживяване в сайта Spodeli.com. Повече информация за бисквитките и как ги управляваме вижте в нашите общи условия.